Owsianka z masłem migdałowym
Składniki
Przepis
Wsyp płatki owsiane do rondelka, a następnie zalej je napojem roślinnym. Dodaj również syrop klonowy oraz cynamon. Gotuj płatki na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając. Po kilku minutach dodaj do nich pokrojoną w kosteczkę gruszkę i gotuj owsiankę dalej, do momentu, aż płatki wchłoną napój migdałowy i staną się idealnie sprężyste. Teraz przełóż owsiankę do miseczki, dodaj masło migdałowe i lekko wymieszaj. Na koniec dekoruj ją posiekaną czekoladą oraz płatkami migdałów. Smacznego!
Idealnie kremowa owsianka z masłem migdałowym
Szukasz pomysłu na posiłek, który będzie nie tylko smaczny, ale również zdrowy, a przy tym doda Ci energii i będzie delikatny dla żołądka? Kremowa owsianka z masłem orzechowym będzie strzałem w dziesiątkę! Zrobisz ją w dosłownie kilka minut, co oznacza, że sprawdzi się wprost idealnie jako pierwszy posiłek przed pójściem do pracy czy na uczelnię. Możesz też zabrać ją ze sobą w szczelnym pojemniku, choć oczywiście najlepiej smakuje zaraz po przyrządzeniu, gdy jest jeszcze cieplutka.
Jak dobrze rozpocząć dzień? Postaw na owsiankę z masłem migdałowym!
Jeśli o poranku brakuje Ci czasu na przygotowanie śniadania, postaw na owsiankę z masłem migdałowym. Gwarantujemy, że odtąd będzie Ci towarzyszyła bardzo często! Jest bowiem bardzo pożywna, dzięki czemu nasyci Cię na kilka następnych godzin. To także niezwykle zdrowy oraz idealnie zbilansowany posiłek, który stanowi znakomite źródło potasu, wapnia, magnezu, żelaza oraz cynku. Dodatkowo płatki owsiane zawierają duże ilości błonnika pokarmowego, który wpływa m.in. na odpowiednią pracę układu pokarmowego.
Owsianka z owocami i masłem orzechowym będzie więc świetnym pomysłem na śniadanie! A co najlepsze, możesz ją dowolnie modyfikować, wzbogacając o swoje ulubione dodatki. Co jeszcze w takim razie będzie pasowało do owsianki z masłem migdałowym? Na przykład maliny, banany, truskawki, borówki, a także najróżniejsze gatunki orzechów i nasion, suszone owoce, jak również kakao, wanilia, miód i wiele więcej. Jeśli chodzi zaś o napój migdałowy, możesz z powodzeniem zamienić go na inne mleko roślinne czy też mleko krowie lub po prostu ugotować owsiankę z miazgą migdałową na wodzie. Komponuj ją tak, jak chcesz i ciesz się jej oryginalnym smakiem każdego dnia.
