20 porcji / 83 kcal

Fit pralinki z masłem orzechowym

Składniki

125 g masła orzechowego
50 g miodu lub syropu z agawy
50 g mąki kokosowej
100 g gorzkiej czekolady

Przepis

W misce wymieszaj masło orzechowe z miodem (lub syropem z agawy) oraz mąką kokosową. Możesz to zrobić przy pomocy miksera lub ugnieść ciasto rękoma. Jeśli podczas ugniatania masa będzie mocno się kleiła, możesz dodać więcej mąki kokosowej. Gdy uzyskasz już zwartą konsystencję, z masy uformuj małe kulki i przełóż je do lodówki na około dwie godziny lub do zamrażarki na 20-30 minut. Przed wyjęciem kuleczek z lodówki, rozpuść gorzką czekoladę w kąpieli wodnej. Następnie obtocz pralinki w czekoladzie i ponownie włóż do lodówki na około pół godziny lub do momentu, aż czekolada stężeje. Gotowe!

Domowe pralinki z masłem orzechowym

Czteroskładnikowe pralinki z masłem orzechowym w wersji fit to przepyszny i wyjątkowo prosty do przygotowania deser, którym możesz uraczyć gości lub przygotować je dla siebie na drugie śniadanie czy podwieczorek. Będą idealną przekąską do kawy lub herbaty. To pralinki, które można przygotować także w wersji wegańskiej, zamieniając miód na syrop z agawy i wybierając czekoladę bez dodatku mleka czy tłuszczy mlecznych.

Jeśli chodzi o masło orzechowe, tak naprawdę istnieje tu pełna dowolność. Z każdą pastą z orzechów pralinki będą smakowały równie dobrze. Z naszej strony polecamy szczególnie smarowidło migdałowe, którego konsystencja i głęboki smak doskonale pasują do pralinek. Ciekawą alternatywą może być także masło solone, które w ciekawy sposób przełamie słodycz miodu i doda pralinkom intrygującego smaku.

Pralinki z masłem orzechowym i czekoladą

Słodycze na bazie masła orzechowego cieszą się coraz większą popularnością nie tylko wśród osób na diecie czy wybierających zdrowe wersje słodkich przekąsek. Są bowiem naprawdę pyszne i bardzo sycące. Pralinki z masłem orzechowym i czekoladą to nie guilty pleasure, ale pomysł na pełnowartościowe drugie śniadanie czy podwieczorek. Można pozwolić sobie na nie na co dzień, a nie tylko w ramach odstępstwa od diety. Polecamy!

A jeśli szukasz innych pomysłów na słodkości czy desery z wykorzystaniem masła orzechowego, zachęcamy Cię do sprawdzenia naszych pozostałych przepisów. Znajdziesz tam m.in. przepis na ciastka z masłem orzechowym, fit kulki mocy czy batony energetyczne z masłem orzechowym. Zapraszamy!