Kurczak w mleku kokosowym z masłem orzechowym

Kremowe mleko kokosowe, curry i masło orzechowe. Tajski smak z jednej patelni, gotowy w niecałą godzinę.

Zanim zaczniesz: weź gęste mleko kokosowe z puszki (min. 60% ekstraktu), nie z kartonu do picia. To ono robi kremowy sos.

Przepis

Lista składników 2 porcje / 1044 kcal

2 filety z kurczaka
250 ml mleka kokosowego (niesłodzonego)
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżka sosu rybnego
2 łyżki czerwonej pasty curry
½ łyżeczki kurkumy
1 łyżeczka miodu
sok z 1/2 limonki
1 łyżka masła klarowanego
120 ml bulionu warzywnego
4 ząbki czosnku
1 łyżka tartego imbiru
1 łyżeczka mielonego kminku
1 łyżeczka płatków chili
50 g orzechów arachidowych
świeża pietruszka
1 cebula dymka

Użyj tego masła w tym przepisie

Przygotowanie

Rozpocznij od przygotowania aromatycznego sosu orzechowego, w którym następnie zamarynujesz kurczaka. W tym celu w misce wymieszaj ze sobą masło orzechowe, mleko kokosowe, sos sojowy i rybny, czerwoną pastę curry, kurkumę, miód i sok z limonki. Następnie umieść w misce z sosem dwa filety z kurczaka i pozostaw na około pół godziny (lub na dłużej).

Na patelni rozgrzej masło klarowane i usmaż na nim filety z kurczaka. Gdy będą gotowe, zdejmij je z patelni i wrzuć na nią posiekany czosnek, starty imbir, mielony kminek oraz płatki chili, a następnie lekko podsmaż. Teraz dodaj na patelnię sos orzechowy, który pozostał Ci po marynowaniu kurczaka i dokładnie wymieszaj z pozostałymi składnikami. By nieco rozwodnić sos, możesz dolać do niego bulion warzywny. Po kilku minutach ponownie przełóż filety na patelnię i gotuj jeszcze przez chwilę, by zyskały jeszcze więcej smaku oraz soczystości.

Gdy kurczak będzie gotowy, ułóż go na talerzach i posyp uprażonymi oraz posiekanymi orzechami arachidowymi, świeżą pietruszką oraz pokrojoną w piórka cebulą dymką. Tak przygotowanego kurczaka możesz podawać z ryżem, a także sałatką lub gotowanymi warzywami.

Marynatę możesz przygotować dzień wcześniej

Kurczak nie musi marynować się tylko pół godziny – możesz przygotować marynatę nawet dzień wcześniej i zostawić mięso w lodówce na noc. Im dłużej poleży, tym mocniej wchłonie smak masła orzechowego, curry i limonki.

Możesz zmienić masło z przepisu na inny smak.

Masło orzechowe bezglutenowe smooth gładkie 290 g
19
.90
PLN
Cena za 1kg: 68,62 PLN

19,90 PLN

- +
Do koszyka

Masło orzechowe bezglutenowe classic 290 g
19
.90
PLN
Cena za 1kg: 68,62 PLN

19,90 PLN

- +
Do koszyka

Pasta orzechowa bezglutenowa arachidowa crunch 290 g
19
.90
PLN
Cena za 1kg: 68,62 PLN

19,90 PLN

- +
Do koszyka

Warto wiedzieć

To smak rodem z tajskich restauracji

Połączenie mleka kokosowego, curry, sosu rybnego i masła orzechowego to klasyczny fundament kuchni tajskiej, znany choćby z popularnego sosu satay. To właśnie ta kombinacja odpowiada za charakterystyczny, kremowo-pikantny smak, który kojarzy się z daniami serwowanymi w tajskich restauracjach na całym świecie.

Jeśli lubisz, gdy w sosie wyczuwalne są kawałki orzechów, sięgnij po masło orzechowe w wersji Crunch zamiast gładkiej – da to dodatkową, przyjemną teksturę.

Danie można przygotować w wersji wegetariańskiej

Zamiast kurczaka możesz użyć tofu lub ciecierzycy – oba składniki dobrze wchłaniają smak curry i masła orzechowego. Czas gotowania warzyw strączkowych będzie krótszy niż w przypadku mięsa.

FAQ

Jeśli nie masz sosu rybnego lub wolisz wersję wegetariańską, możesz zastąpić go sosem sojowym w tej samej ilości – smak będzie nieco mniej wytrawny, ale danie nadal będzie pełne aromatu dzięki curry i imbirowi.

Tak, wystarczy zmniejszyć ilość płatków chili lub całkiem je pominąć – ostrość dania pochodzi głównie z nich i czerwonej pasty curry, więc możesz łatwo dostosować poziom pikantności do swoich preferencji.

Danie świetnie smakuje z ryżem jaśminowym lub basmati, który wchłania kremowy sos. Możesz też podać je z makaronem ryżowym lub samą, świeżą kolendrą i limonką na wierzchu.

Tak, po podsmażeniu kurczaka i przygotowaniu marynaty możesz przełożyć wszystko do wolnowaru i gotować na niskiej mocy przez 4-5 godzin. To wygodna opcja, jeśli planujesz zająć się innymi rzeczami w międzyczasie.